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ストレートネックの原因と予防

現代の日常の生活習慣から、今までには診断されにくかったストレートネックという症状が多く診断されていることはご存知でしょうか。

ストレートネックという症状を知らず、なんだか首や肩が痛いといった人が整体や整骨院でそう診断され、初めて知るということも少なく無いでしょう。

この症状は、日常生活や仕事環境が主な原因として考えられてきましたので、気付いてから治療するにはとても大変な期間がかかってしまうと言えるでしょう。

日常生活や仕事環境が原因ということは、ストレートネックになりにくい習慣というのを身につけるのが良いでしょう。痛みが出てしまってから始めるのではなく、しっかりと予防法を身につけるよう心がけておくと良いでしょう。

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